Formation individuelle

Faites de votre conscience votre moteur d’épanouissement.

Vous souhaitez vous approprier les outils de psychologie positive pour votre propre développement personnel ? Vous voulez prendre en main votre bonheur et être plus heureux.se, ressentir plus de bien-être et de positivité dans votre vie quotidienne ?

Peut-être même que vous avez l’impression qu’il y a davantage dans cette vie que ce que vous vivez actuellement, vous vous imaginez frustré.e en passant à côté de la vie dont vous rêvez, vous vous demandez ce qui bloque pour accéder à votre plein épanouissement ?

Avec le programme Lifestyle Booster, vous allez devenir votre propre coach et apprendre à générer tout le bonheur que vous désirez. Voyons ensemble en quoi la formation LifeStyle Booster peut transformer votre vie dans chacun de ses aspects (carrière, relations, santé…) grâce aux outils de psychologie positive que vous saurez bientôt maîtriser.

Les possibilités du programme LIFESTYLE BOOSTER :

Il s’agit de programmes mêlant tout le savoir faire d’Anne-Sophie Moussard pour que vous accédiez à votre objectif quel qu’il soit et que vous vous épanouissiez au quotidien.

  • LA FORMATION LIFESTYLE BOOSTER en 5, 9 ou 15 semaines pour révolutionner votre mindset !
Prenez directement un rdv téléphonique gratuit pour faire une analyse LifeStyle Booster et prendre des renseignements.

Changez votre état d’esprit pour vous épanouir dans votre vie privée et réaliser vos rêves professionnels.

Un premier rendez-vous gratuit de 45 min est pris pour parler de votre projet et de ce que le programme peut vous apporter. A l’issue de ce rendez-vous, s’il est avéré que la formation est adéquate avec votre situation, le contrat de formation-coaching peut-être signé et les dates sont mises en place ensemble.

La formation Lifestyle Booster

En 5, 9 ou 15 semaines selon le programme choisi, révolutionnez votre état d’esprit, comprenez votre ingénierie du bonheur, mettez en place un plan d’action pour réaliser vos envies personnelles et professionnelles, découvrez comment gérer les aléas et développer une confiance et une énergie à toute épreuve.

Durant ce programme, vous aurez accès à :

  • des masterclass avec des exercices à effectuer sur une plateforme d’elearning
  • des séances individuelles d’1 heure pour l’analyse de vos exercices et la validation de vos acquis

Découvrez la brochure sur la formation LIFESTYLE BOOSTER de 15 semaines.

Voici quelques-uns des OUTILS du programme LIFESTYLE BOOSTER :

  • Psychologie positive (formée à la 3kifsAcadémie de Florence Servan Schreiber)
  • Pleine conscience (formation MBSR du programme Mindfulness Based Stress Réduction de Jon Kabat-Zinn)
  • Méditation
  • Science (anatomie, biologie, physiologie…)
  • Philosophie
  • Mécanismes du stress
  • Cohérence cardiaque

TARIFS :

Une fois le rdv d’analyse fait, l’inscription peut se faire à tout moment : 24h après votre inscription vous aurez accès à la plateforme.

LIEU : Le programme se déroule en distanciel.

PRÉ-REQUIS : persévérance, ouverture d’esprit et authenticité. Vous tracez votre chemin de vie, vous écrivez votre réussite, vous êtes l’architecte de vos rêves. Anne-Sophie Moussard est là pour mettre à votre disposition toutes ses compétences pour que vous puissiez laisser derrière vous ce qui ne vous convient plus et que vous puissiez accéder à la meilleure version de vous-même.

Le programme LifeStyle Booster a été créé par Anne-Sophie Moussard. Il est issu de son expérience personnelle couplée à ses années de recherche, de formations et d’expérimentations.

Plus précisément, elle peut vous aider concrètement parce qu’elle a connu des difficultés personnelles, professionnelles puis elle a découvert ses forces et développé des compétences pour que son vécu serve de tremplin, de « booster » à tous ceux qui, comme elle, veulent transformer leur vie pour y faire entrer un réel bonheur ou passer un nouveau cap professionnel, personnel, santé…

Anne-Sophie Moussard

Fondatrice de MODEA Conseils

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« Ensemble faisons de votre conscience un moteur de votre bonheur ! »